CONTIENE: Treonato 100 mg; Bisglicinato 200 mg; Citrato 400 mg; Malato 100 mg
Beneficios del Tetra Magnesio
(Glicinato de magnesio, Citrato de Magnesio, Treonato de magnesio, Malato de magnesio)
Nuestro complejo Tetra Magnesio combina 4 formas de magnesio de alta calidad en una cápsula, asegurando un suministro eficaz y eficiente de magnesio. Como mineral esencial, el magnesio tiene una función clave en muchos procesos internos del cuerpo: desde la función muscular y nerviosa hasta el metabolismo energético y el equilibrio electrolítico, pasando por el mantenimiento de huesos y dientes sanos.
En los músculos, el magnesio actúa como antagonista del calcio y de esta forma controla la contracción y relajación de los músculos. Como electrolito, el magnesio regula el potencial eléctrico de las células nerviosas y previene así eficazmente los calambres (p. ej. calambres en las piernas, contracciones musculares, etc.).
El magnesio desempeña un papel central en el metabolismo energético: El magnesio activa el trifosfato de adenosina (ATP) en las células y garantiza así que siempre haya suficiente "combustible" en forma de ATP en nuestras células. Junto con los minerales calcio y fósforo, el magnesio es responsable de la mineralización de huesos y dientes. Aproximadamente el 60% del magnesio almacenado en el cuerpo se almacena en los huesos y los dientes; por lo tanto, un buen suministro de magnesio es esencial para mantener huesos y dientes sanos.
Las enfermedades, el estrés (escuela, trabajo, familia), el alcohol o una dieta desequilibrada pueden provocar rápidamente una deficiencia de magnesio, que conviene compensar.
La necesidad de magnesio también aumenta con el ejercicio regular: el cuerpo no sólo pierde líquido a través del sudor, sino también minerales valiosos como el magnesio. Debido al papel central del magnesio en el metabolismo energético (activación del ATP), un aporte insuficiente de magnesio tiene un impacto directo en el rendimiento físico. Cualquiera que practique deportes intensivos varias veces a la semana, como entrenamiento de fuerza, o diversos deportes de resistencia, debe prestar especial atención a una buena ingesta de magnesio.
Además de la cantidad de magnesio elemental por día, la biodisponibilidad también es crucial para la calidad de un suplemento de magnesio. Nuestro objetivo fue desarrollar un producto de magnesio de alta calidad con la mayor biodisponibilidad posible, de modo que el cuerpo absorba la mayor cantidad posible de magnesio ingerido.
Las capsulas contienen:
Glicinato de magnesio.
Se trata de Magnesio combinado con el aminoácido glicina. En general, la forma de glicinato se absorbe mejor y es poco probable que cause malestar digestivo.
Este tipo de magnesio ha demostrado mejorar casos de depresión, ansiedad y pérdida de memoria.
Es la opción de magnesio que proporciona el efecto más calmante y reparador por la noche y mejora el estado de ánimo en general. Además es un apoyo antiinflamatorio debido al glicinato.
Citrato de Magnesio.
Si sufris de estreñimiento ocasional, probablemente esta sea tu mejor opción.
Puede ser un aliado en la prevención de la migraña.
Durante la fase premenstrual, los niveles de magnesio pueden volverse deficientes o mínimos por lo que puede ser de ayuda en el tratamiento de los síntomas del síndrome premenstrual.
Treonato de magnesio
Mejora la memoria y la función cognitiva.
El treonato de magnesio es una forma altamente absorbible de magnesio. Sin embargo, a diferencia de otras formas de magnesio, el treonato de magnesio se ha estudiado específicamente por su capacidad para cruzar la barrera hematoencefálica y aumentar los niveles de magnesio en el cerebro. Se ha sugerido que esto puede ser prometedor en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
Mejora las funciones cognitivas como la memoria a corto y a largo plazo, así como el estado de alerta y el aprendizaje
Ayuda con los mecanismos para afrontar situaciones de estrés, y apoya la respuesta emocional al miedo y la ansiedad.
Malato de magnesio
Se encuentra junto al ácido málico que está involucrado en el Ciclo de Krebs, un proceso metabólico responsable de la generación de energía celular.
Su accion alcalinizante ayuda a equilibrar el pH del cuerpo.
Tanto el magnesio como el ácido málico ayudan a producir energía celular ATP que, según numerosos estudios, es deficiente en pacientes con fibromialgia y fatiga crónica pudiendo contribuir a aliviar sus síntomas.
Es de gran ayudar en casos de diabetes y enfermedades cardiovasculares, y es altamente absorbible por el organismo.
Nuestro producto es libre de lactosa y no contiene colorantes.